カプサイシン 関連ツイート
冷え性で悩んでる女性かた、身体を暖めてくれる食材を食べましょう。具体的にはショウガオール」「クエン酸」「カプサイシン」を含んだ、しょうが、にら、長ねぎ、唐辛子、柑橘類がいいでしょう。身体を暖めて調子を整えましょう。
@sasakiaika1 2019/03/07 21:01
〈太りにくいおかず〉とろろ とろろに含まれる抗酸化物質とカプサイシンの効果で、代謝が良くなり、脂肪燃焼を助けます。カリウムも多く含まれれいるので、むくみ解消にもなります。
@lilyanlahr 2019/03/07 20:25
@marvellous_pi カプサイシンには牛乳で和らげるって聞きますよね笑 鼻に牛乳はどうです?笑
@lv28_sasa 2019/03/07 20:00